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腳扭傷 很久了都還沒好

很久了,剛開始腫很大之前是去找西醫,變不會痛,但是還是腫很大 後來去國術館 剛開始有在消(很明顯) 之後慢慢地愈消愈慢聽我阿嬤說,不治好到老了,會很困擾,走路會痠痛我該繼續去國術館嗎 還是要找其他方法? 一次幾百 每天累積下來也很貴...PS:現在是不會痛,微腫,走路正常,但有時候會感覺怪怪的,那感覺因該是痠痛拔之前有聽國術館的說是骨膜破掉(大概吧= = 他說台語我也聽不太懂)

小稚^^~您好

首先給你一個正確的關念:很多人,甚至有些醫生將關節損傷以一句骨膜發炎,或骨膜破裂帶過,其實這是不對的,是一個天大的錯誤!因為關節裏沒有骨膜只有關節滑膜,關節的膜是叫做關節滑囊膜,簡稱為滑膜不是骨膜,骨膜是包覆在硬骨的外層,而關節處的骨頭是包付著一層透明軟骨不是骨膜。

骨膜:覆蓋骨骼表面的一層緻密纖維膜,分為外層(纖維層)及內層(細胞層)。

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴張‧充血.水腫或骨膜下出血,血腫機化.骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷(如撞擊,骨折,骨裂等)或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。

滑膜:一種薄而疏鬆.血管豐富的結締組織,組成環繞關節的膜和保護跨越骨隆突的肌腱的鞘,除了關節軟骨和半月板之外,它覆襯了關節内大部分結構,包括關節纖維囊内側面.關節内韌帶和肌腱表面,以及關節内骨面。

您的問題應該是腳踝扭傷錯位,韌帶拉傷。最好是去找正骨師矯正關節,讓骨頭恢復到原來的解剖位置才能痊癒,以後才不會有復發的後遺症。

腳踝最容易受傷的是腓側,而腓骨前側有腓脛前韌帶、腓距前韌帶;外側有腓跟韌帶、腓骨肌上支持帶與下支持帶;後側有腓距後韌帶、腓脛後韌帶。

扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生,都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷,此時應特別注意是否有相關的損傷,否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的,所以治療的原則就是完美的解剖復位。

關節錯位就是關節位置的不正,有的只是一線之差,所以也稱為錯線或錯縫、雖然上下相對的位置只差一線,但在身體內造成的變化就大小、輕重各異,所謂「失之毫釐,差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移、不正,就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂,各類神經開始作出莫名其妙的反應。

錯位不等同移位。即使X光、核磁共振報告沒有顯示異常,也絕不能代表病人沒有不適,因為錯位在X光、核磁共振中,並不能顯影出來。但當用手法復位後,病者卻即時感到輕鬆或紓緩。

因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下,所以儀器、X光都很難檢測出來(不易判讀),要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的,所以常常會被忽略,到最後就會形成關節軟組織風濕痛。

關節骨頭的矯正是要用正骨手法,不是用推拿的、也不是吃藥、打針、針灸、復健、敷藥就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的,是要利用角度,施用巧力來矯正的,而且要盡快矯正。 當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶,因為韌帶是骨頭的固定帶,骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶,所以骨頭絕對有移位。

因為骨頭、韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃,造成關節腔形成負壓,當扭傷的關節要回復時,滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓。

關節錯位會造成關節腔不平均,會去摩擦擠壓軟骨迫使他發炎疼痛,如果沒有矯正就會時常發炎,到最後還會造成關節軟骨磨損退化的後遺症。

踝關節扭傷十分常見,平常走路一不小心,腳踩進坑洞裏,或走在凹凸不平的路上,或從高處跳下,都很容易發生踝關節扭傷的問題。

在治療方面,除了要做軟組織的全面治療外,等到大約有回復75%的活動範圍而不痛時,就需要加上運動療法來訓練強化足踝肌肉和肌腱,防止再次扭傷。

所以您最好還是盡快去找真正精通中醫正骨學的正骨師(非中醫推拿)矯正才能痊癒,以後才不會有關節退化的後遺症,其他的療法都只是暫時性的,以後還會復發。

以上說明提供給您參考,希望對您有所幫助,並在此祝您早日康復!

特別聲明:以上內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據! ┌藍色的天空﹏☆

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